自分らしい生き方を見つけるための自己質問集

当ページのリンクには広告が含まれています。
目次

自分らしい生き方を見つけるための質問 本気で考えよう!

かなぴ

自分らしい生き方って何やろう!?
誰もが思ったこと1度はあるやんなー
っていうかこれに明確に答えられる人っておるんかな??
けど、自分の中にいる ちっちゃい自分 の声聞くことはほんまに重要 
一緒にこの質問リストをサクッと楽しみながらやってみよ

質問リスト 

1. 自分を知るための質問

  • 子どもの頃、夢中になったことは何ですか?
  • 時間を忘れて取り組めることは何ですか?
  • 自分の強みは何だと思いますか?
  • 周りの人からよく褒められるのはどんなところですか?
  • 「楽しい!」と感じる瞬間はどんな時ですか?
かなぴ

自分の中にある「好き」や「得意」を探ることで、自然体でいられる生き方のヒントを見つけるきっかけになるかも


2. 価値観を探るための質問

  • どんなときに「幸せやな」って感じますか?
  • 大切にしている言葉や信念はありますか?
  • 尊敬する人のどんなところに惹かれますか?
  • 何かを決断するときに重視することは何ですか?
  • お金・時間・人間関係の中で、あなたにとって最も重要なものは何ですか?
かなぴ

自分が何を大切にしているのかを知ることは、人生の方向性を決める羅針盤になるから、ほんま重要!

3. 未来を描くための質問

  • これから先、挑戦してみたいことは何ですか?
  • 理想の1日を自由に描くなら、どんな1日になりますか?
  • 5年後、どんな自分になっていたいですか?
  • 「やらずに後悔したこと」はありますか? それは何ですか?
  • 人生の最後に「やってよかった」と思いたいことは何ですか?
かなぴ

未来を具体的に描くことで、今やるべきことがわかってくるで

4. 行動につなげるための質問

  • 今日から始められる小さな一歩は何ですか?
  • これまでで、最も達成感を感じた出来事は何ですか?
  • 誰かと一緒に取り組みたいことはありますか?
  • もし失敗が許されるなら、何をやってみたいですか?
  • 自分を励ますための「魔法の言葉」は何ですか?
かなぴ

やっぱ、小さな一歩を踏み出すことが一番大事。
小さな一歩を続けることで数年後とてつもないところに到達してるかも! 目標地点をしっかり見据え日々楽しく 一緒に歩みましょう 

最後に

全て簡単な質問ですが、自分の中心にもう一人のちいさい自分がいことを想像し、その自分に問いかけるイメージで取り組んでみました

すると、幼少期の忘れていたことや、自分って実はこういう人間だとか、大事にしているのはこういうとこやな とか、たくさんな気付きがありました

そして、5年後にどういう人になっていたいかという目標をより鮮明にイメージすることにもつながりました

自分が生きる世界は自分の思考次第でどこにでもいける 

だからこそ、目的地を明確にしてあげないと道に迷ってしまう 

本当の自分が向かいたい先を鮮明にイメージし、今この瞬間、なにをすべきか考え行動していくことが充実した人生につながるのだと思います

読んでいただいて、ありがとうございました。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次